Ni nak citer sket pasal makanan... bukan apa, semenjak preggy hari tu, mr Hubby dah bagi guideline utk makan... dia kata kurangkan makan acidic food and lebihkan alkaline food..
tu i kata, cam ne nak kurangkan acidic food.. sbb everyday i have to take one or two oranges.. (slalu squeeze buat juice la.. leceh nak makan...:P)..
Mr Hubby kata, oranges is not an acidic food.. but its an alkaline food..
terkejut sekejap... ye ke... i pun google la.. and memang betul.. kebanyakan fruit yg kite kata masam tu bukan acidic ye.. its alkaline... macam mana kite boleh kata benda masam itu berasid??? (asam boi and all types of asam is acidic food.. confirmed.. as it is processed..)
PH orange 9.2, and mandarin orange 11.5... see...
boleh tgk kat sini kalau tak percaya... ada list of food that contained alkaline and acidic...
Dulu masa preggy, mmg la slalu makan kat restaurant best best.. la nie, dah ada baby.. ngan stroller yg agak gabak, macam leceh je nak makan kat restaurant.. sbb tu, kite org change of preference utk beberapa bulan nie, (sampai Muhammad boleh duduk kat kerusi makan restaurant tu la..) baru la boleh pk balik...
so, la nie, makan kat food court je la.. food court agak kureng sket.. walaupun banyak choices, tapi tidak menepati citarasa diri ini.... (i'm a bit fussy dalam soal pemilihan makanan..)
so bebaru nie makan ini... tgk gambo...
 |
| wantan sup (for me) |
 |
| sizzling seafood rice with mushroom (for him) |
