Salam...
Lately rasa macam overstress lak rasanya.. gi klinik pun reading tak berapa best... tak la setinggi mana.. baru 130 je.. tapi, dia dah naik 10 unit dari asalnya... so, doktor bising sket la..
ok.. so, i pun citer la kat doktor tu, i stress keje.. mmg sgt stress... sgt sgt stress... sampai i dah marah sumer org yg terlibat.. termasuk external auditor (mmg tak berapa pandai), printer (mmg lembab kerja), dan my boss.. tak sengaja.. i hope she do understand my situation... dia pun slalu nasihat - jgn stress. relax la...
so, saje je amik test kat link bawah nie.. nak tgk, stress sgt ke aku??
http://www.lessons4living.com/stress_test.htm
Your score is = 11
********************************************************************************
Reference of Score:
Scores of 1-6 Few Hassles
Scores of 7-12 Pretty Good Control
Scores of 13-17 Danger Zone. Watch out!
Scores of 18+ Stressed Out. You may need help.
*********************************************************************************
masih ok lagi la kot.. tapi, nie just base on question, n sometimes, tak relate langsung pun dgn cara hidup aku.. tapi takpe la.. the best one, pergi la klinik, citer la masalah korang kat doktor...
cam aku pergi la klinik kat office aku nie.. Datuk Dr Mydin.. dia nie dulu obgyn.. now dah jadi pakar sport injuries lak.. if sakit tgn ke, kaki ke, pinggang ke, jumpa la dia.. n dia ada klinik fisioterapi skali... aku pun dah baper kali gi fisio.. kaki terseliuh, de quervain syndrom , n lutut terkehel.. biasala...
slalunya, sumer sakit tu akan baik dgn pi fisio 2 kali, except for de-quervain syndrom nie... sakit di bahagian pergelangan tangan.. bersambung dengan ibu jari.. nampak cam seram je kan.. takpe.. nanti next blog aku citer asal usul penyakit tu...
So, doktor tu kata, kenapa perlu stress... jgn stress.. walaupun org tu buat jahat ngan kite.. Allah akan balas juga atas kejahatan dia... hehehe... take things easy.. pesan dia.. tak elok stress cam nie... ok... tu je la jawapan aku.. nampak cam senang.. tapi, memandangkan banyak sgt benda di kepala otak ku sekarang nie... boleh ke aku take thing easy??? boleh ke???? insyaAllah boleh....
demi diriku ini, akan ku cuba utk terus relax dan relax......
No comments:
Post a Comment